SŁABE PUNKTY
- 04/30/2021 14:03:07
- 8205 wyświetleń
- 0 komentarzy (skomentuj)
Chcąc być osobą zdrową i sprawną należy próbować być dobrym na każdej płaszczyźnie sportowej.
W jaki sposób najlepiej to zrealizować ?
Staraj się skupiać na ćwiczeniach podstawowych i wyłapywać słabe ogniwa. Jednym z narzędzi, które się do tego świetnie nadają są kettle , maczugi oraz mace.
Nie bierz na warsztat od razu wszystkiego. Wybierz obszar który chce poprawić i pracuj nad nim go przez około 2-6 tygodni. Wprowadź zmianę/zmiany w momencie kiedy osiągniesz stagnację. Powyższą strategię możesz zastosować do wszystkich dziedzin swojego życia – aktywności fizycznej, biznesu, życia rodzinnego itp.
Istnieje nieskończona liczba rzeczy, które można/ warto ulepszyć. Pozwoli to na harmonijny rozwój i zdobywanie nowych szczytów.
Komentarze do artykułu