Massage Foam Roller

Foam Roller to znakomity przyrząd, którego używanie ma szeroki wachlarz pozytywnych działań, takich jak: skrócenie czasu regeneracji, poprawa kurczliwości mięśni czy zwiększenie ruchomości stawów.

W swojej ofercie Girya Fitness posiada Rollery gładkie, jak i z wypustkami.

• Wałki gładkie – mogą być miękkie lub twarde, ale ich gładka lub tylko lekko strukturalna powierzchnia sprawia, że masaż z ich użyciem jest delikatny. To wałek w sam raz do użytkowania dla relaksowania mięśni spiętych, wymagających delikatnego rozluźnienia.
• Wałki z wypustkami – mocniej i bardziej zdecydowanie masują skórę. Są polecane do ćwiczeń na bardzo zbite i spięte partie ciała. Stosowany najczęściej na rozluźnienie włókien mięśniowych po treningu.